Никита Павлухин, эксперт Лиги безопасного Интернета:  «Семейное соглашение — один из эффективных инструментов борьбы с цифровой зависимостью.

Это набор правил для всех членов семьи, поясняющий: кто, сколько и в какое время может использовать электронные устройства, выходить в Интернет и пользоваться соцсетями.

Для школьников средних и старших классов программы родительского контроля могут оказаться совершенно неэффективными. Чаще всего дети в этом возрасте уже знают, как обходить ограничения, поэтому семейное соглашение должно основываться на доверии. 

Советуем предусмотреть в документе все необходимые правила. Например, что телефон нельзя использовать после 22:00 или за столом.

Очень важно, чтобы положения касались всех членов семьи, а не только детей. Необходимо, чтобы родители показывали ребенку пример своим поведением».

Готовые шаблоны семейного соглашения и полезные советы по составлению можно найти здесь.